Capacities

Capacities（https://capacities.io/）是对象式个人知识管理工具：内容首先是“某类对象”（人、书、项目、会议、想法），再带属性与链接，而不是先建深文件夹。每日笔记负责捕捉，再提升为对象。适合愿意为长期网络付一点建模成本的人。

对象式 vs 其他笔记

落地时控制复杂度

• 先只建 5 个以内核心对象类型，用两周再扩展。
• 每日笔记进，每周把重复出现的概念提升为对象。
• 属性只留真会筛选的字段，拒绝“可能有用”。
• 重要结论写在对象正文，不只活在反向链接里。
• 导出/备份策略提前确认，避免只依赖一家云。

研究与写作场景

读书笔记用 Book 对象挂摘录与相关项目；人物对象记会面与承诺。写作时从对象图谱抽素材，比翻文件夹快。但截止日前不要沉迷美化属性。

和 Notion 的差别

Notion 更偏团队数据库与协作权限；Capacities 更偏个人知识对象网络。团队知识库需求重时，Notion/Anytype 空间可能更贴；个人研究库 Capacities 很有竞争力。

对象类型爆炸是最大失败模式。每加一个类型，问：未来 30 天会每周用到吗？不会就合并。图谱好看不等于知识变强，能回答工作问题才算。

与同事协作时，Capacities 更适合个人研究库；若必须共享，约定只读导出或改用团队工具，避免权限模型错配。付费点变化后重评“对象数/存储”是否触顶。

写作项目可建“论据对象”专门存放可引用段落，正文只链过去，避免同一段话复制五份后改不一致。研究结束归档对象状态，减少图谱噪音。年度做一次对象审计，合并同义类型。

迁移注意

从文件夹笔记迁入时，先迁高频对象，再补历史。完美迁移不存在，允许“冷数据只读归档”。付费点与同步限制以官网为准。

把对象图谱当思考工具，不当表演。每月删并一次僵尸类型。若两周后仍主要写日记从不提升对象，说明你可能更适合 Logseq 日记流或 Mem 自动流。